Karla Bayly » Coaching

Podcast Hablemos de Dinero

admin — Wed, 14 Jul 2010 12:56:23 +0000

Hoy les dejo la segunda de tres cápsulas grabadas para Radio SAT. Es tema es ¿Cómo platicar de dinero en familia?. Ojalá que les guste. Saludos!

Hablardedineroenfamilia <- Da clic aqui para escuchar el audio.

Karla Bayly

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Podcast Establecer Metas en Famila

admin — Mon, 12 Jul 2010 16:24:49 +0000

¡Gracias a todos ustedes quienes, aquí en el blog, en twitter o en sus propios blogs han manisfestado sus buenos deseos para el libro de Toma el Control de tu Dinero! Saben que se les agradece infinitamente y que yo también espero que llegue y sea útil para muchas personas, parejas y familias.

Hablando de familias, quienes siguen el blog saben que este fin de semana cambiamos de ciudad. Atrás dejamos una etapa muy bonita como pareja y como familia. Adelante tenemos amor, salud, trabajo y muchas oportunidades. Este tipo de decisiones las hemos tomado guiándonos por lo que es importante para nosotros y en base a la visión que tenemos como familia. Así que el hombre guapo, el minigalán, la diva y quien esto escribe viviremos entre cajas por algunas semanas (¡espero que no más!) y aprenderemos a adaptarnos a un calor que, según dicen, no es nada comparado a lo que nos espera

Les dejo esta cápsula grabada para Radio SAT en su programa dedicado a Finanzas Personales “Control de Peso” que habla precisamente de cómo establecer metas en familia. Sé que les va a gustar y que muy pronto estarán trabajando en su propia visión de famila. Un abrazo!

Para escuchar el Podcast da clic aqui–> Establecer Metas en Familia

Karla Bayly

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Acompáñame: Presentación de “Toma el Control de tu Dinero”

admin — Wed, 07 Jul 2010 06:04:09 +0000

¡¡Me encantará que me acompañes!!

¿Cuándo? Jueves 8 de Julio, 19 horas

¿Dónde? Salón de Usos Múltiples #1, Parque Tecnológico, Tec de Monterrey Campus Querétaro (Epigmenio González #500 Fraccionamiento San Pablo, Querétaro Querétaro)

¿Quiénes Presentan? Ing. Antonio Castillo, Delegado Estatal Condusef Querétaro, Lic. Roberto Morán, Editor Revista Dinero Inteligente, Ing. Carlos Aliga, Director de Editorial Endira y autor de “Echando a Perder se Emprende”

¿Dónde lo compro? En Editorial Endira y próximamente en Sanborns, Gandhi, El Sótano, Vips, etc.

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¿Nivel de vida o calidad de vida?

admin — Wed, 30 Jun 2010 15:48:04 +0000

Con motivo del aniversario luctuoso de Michael Jackson, este fin de semana hubo varios (muchos pues) programas dedicados a su vida y trayectoria profesional. Uno de ellos fue el de Forbes titulado “Where’s the Money?” (¿Dónde está el dinero?) en el cual se hacía un recuento de lo mucho que ganó a lo largo de su carrera y la forma en que se las arregló para acumular deudas, al momento de su muerte, por la friolera de 400 millones de dólares (¡qué miedo!).

Para salir del revés financiero, el Rey del Pop firmó un contrato para actuar en 50 conciertos (seguramente se acumularían muchos más). Mientras ensayaba, sometido al estrés de prepararse para su vuelta a los escenarios, murió. Para mí, la mejor parte del programa fueron los últimos minutos cuando se enlistaron los activos que dejó a su muerte y los especialistas concluían que sus hijos, a quienes les tocará solo el 30% de la herencia, nunca tendrían que trabajar pues hay más que suficiente para mantener su nivel de vida.

Obvio, esta mente sagaz tenía que preguntarse: Dado TODO lo que tenía MJ acumulado en “chunches” ¿No habría sido más fácil hacer limpieza del clóset, organizar una venta de garaje, mudarse a una casa quizá linda pero no tan costosa, pagar sus deudas y seguir “vivito y coleando”? , ¿Aprendieron sus hijos la lección o dentro de algunos años los veremos rematando la herencia para poder mantener su nivel de vida? ¿Poder comprar cualquier cosa que se te antoje o vivir dedicado, sin problemas de dinero, a lo que te llena de satisfacción? Nivel de vida o calidad de vida no son lo mismo ¿Qué habríamos elegido en su lugar?

Elegir entre un menor ingreso con tiempo para la familia/mascota/pasatiempos sobre una carrera profesional con viajes, dinero y gastritis hoy se nos vende con la palabra mediocre. Tener que “conformarse con poquito” se vuelve para algunas personas tema de pesadilla y entonces se eligen los “sacrificios de moda” bien vistos y que no faltan en cualquier programa de TV o revista aspiracional: lejanía con la familia, adicciones, depresión y fallas cardiacas siendo un sacrificio no aceptable el disminuir el nivel de vida para aumentar la calidad de ésta.

Poner en orden tus finanzas personales para mejorar tu calidad de vida requiere grandes decisiones y muchas de ellas pueden impactar tu nivel de vida. Cada uno de nosotros es libre de decidir sobre su vida y la forma de gastar su dinero pero quizá antes de decidir valdría la pena preguntarse: Priorizar mi calidad de vida ¿significa conformismo o libertad?

Karla Bayly

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Una vida imperfecta en un mundo perfecto

admin — Wed, 16 Jun 2010 13:32:19 +0000

Vivimos rodeados de cosas perfectas a las cuales debemos adaptarnos. Para tener una vida perfecta necesitamos el trabajo perfecto, la casa perfecta, la pareja perfecta, la educación perfecta, entrar en la talla de pantalón perfecta y ser padres perfectos. Y para muestra basta un botón, el de tu navegador de internet, cuando busques: Como ser “X” perfecto.

¿Y a los que no encajamos en esos moldes de perfección? No importa lo mucho que lo intentemos, algo no será perfecto y ello nos conduce a un estado de insatisfacción y frustración que manejamos quejándonos de aquello que no funciona.

Quejarnos no es malo, el problema es que nos roba energía y no nos lleva a una solución sino que permanecemos anclados al problema. Alguien me explicó que la frase “rumiando el enojo” se asimilaba a la forma en que las vacas podían estar por horas masticando montones de pasto sin pasarlo al estómago. ¿Hay alguna situación que te moleste solo de recordarla? Quizá sea tiempo de dejar de “rumiarla” y encontrarle solución.

Como coach tengo la fortuna de trabajar con personas de las que siempre aprendo. Durante las primeras sesiones con una de mis clientes, ella me compartió su fórmula para dejar a un lado las quejas y evitar perder energía en los problemas enfocándose en las soluciones y consiste en detectar las muchas veces que inconscientemente nos colocamos en este estado.

Ella me permitió compartirlo aquí en el blog y su método consiste en utilizar una pulsera/banda en la muñeca, la cual cambia de mano cada vez que se escucha a sí misma quejándose o en un estado negativo. Cuando la cambia de mano se da un recordatorio mental acerca de la importancia de enfocarse en soluciones y continua lo que estaba haciendo.

Su experiencia comenzó cambiando la pulsera infinidad de ocasiones en un mismo día. Conforme aprendió a escucharse no solo logró mantener la pulsera en el mismo lugar, sino que notó que experimentaba menos cansancio y sus días pasaban con un mucho menor número de contratiempos. El cambio no solo fue visible para ella sino para las personas con quienes colabora y convive.

La magia no está en la pulsera, sino en aprender a escucharnos a nosotros mismos y evitar drenar nuestra energía. Esta pequeña “ancla” nos ayuda a formar el hábito para enfocarnos en soluciones positivas. Es un ejercicio que puede beneficiar a cualquier persona.

Aprender a ser imperfectos en un mundo que también es imperfecto nos libera de una enorme presión. Buscar la solución dentro de nosotros se vuelve mucho más productivo que esperar soluciones externas. ¿Te animas a dejar de pertenecer al club de los rumiantes?

Karla Bayly

Pd. Agradezco enormemente a @gfriasr por la generosidad de compartir su experiencia y la maravillosa actitud positiva que muestra en cada una de nuestras sesiones.

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Nadar contra la corriente

admin — Fri, 11 Jun 2010 13:00:12 +0000

No me gusta el fútbol. Alguna vez intenté jugarlo y al primer balonazo huí de la cancha. Pasar 90 minutos frente al televisor tratando de enviar señales telepáticas a los jugadores para que sigan mi estrategia me parece una pérdida de tiempo y jamás pagaría el viaje a otro país con la única finalidad de conocer sus estadios de fútbol. Pero ese es solo mi punto de vista.

¿Cuántas veces nos empeñamos en ser quien tiene la razón y nadamos contra la corriente? Nos peleamos, quejamos y sufrimos tratando de demostrar que somos poseedores de la verdad absoluta y pocas veces nos cuestionamos sobre la conveniencia de lograr demostrar nuestra superioridad. Iniciar discusiones sin un objetivo definido y la posibilidad de una ganancia real solamente nos desgasta. De ahí la importancia de “saber elegir nuestras batallas”

¿Qué ganaría yo si lograra convencer a millones de mexicanos sobre lo loco que es paralizar al país media mañana para ver un partido inagural y depositar sus esperanzas como país en un equipo de fútbol? La satisfacción de imponer mi punto de vista no se compara con la alegría colectiva de quienes sueñan con poder ondear una bandera alrededor del Angel de la Independencia, La Minerva, La Macroplaza, La Plaza de Armas o cualquier otro lugar que implique festejo y aglomeraciones a las cuales, por cierto, también soy alérgica.

Además ¿qué hay del punto de vista de los demás? El hecho de que no pueda yo apreciar una jugada sublime en la cancha o admirar una pintura de Picasso habla más de mi falta de capacidad para apreciarles que de la falta de sentido común de alguien más. Abrir nuestra mente e intentar mirar la situación desde otro ángulo nos abre a un abanico de posibilidades. Después de todo, mi punto de vista es eso, solamente un punto.

Las mayores victorias no son las que se obtienen contra un oponente sino en las cuales logramos vencernos a nosotros mismos. En el fútbol, en nuestro trabajo, en el manejo del dinero quizá sea a veces más importante no ganar la discusión sino obligarnos nosotros mismos a explorar nuevas posibilidades. Escuchar y respetar el punto de vista ajeno abre enormes posibilidades para el diálogo y así generar acuerdos.

Salir del “yo gano – tú pierdes” puede colocarnos en una mejor posición “yo gano –tú ganas” haciendo de nuestras relaciones y negocios algo mucho más productivo. Por mi parte entonces puede el mundo entero disfrutar de horas y horas de fútbol mientras bailan el Waka-Waka que yo disfrutaré viéndolos contentos. ¡Vamos México!

Karla Bayly

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¿Cuál es tu don?

admin — Fri, 28 May 2010 15:44:10 +0000

Olvidate de la Princesa Aurora esperarando que Flora, Fauna y Primavera vengan a regalarle un don. Cada uno de nosotros tenemos un “algo” especial que nos hace ser diferentes y sobresalir. Tratando a adaptarnos a moldes o roles predeterminados sucede que olvidamos hacer nuestro inventario de dones y vamos por la vida como una bola de desgraciados, es decir, sin ninguna gracia

Hoy te propongo el ejercicio de inventariar tus dones y descubrir ese extra que puede convertirse en un activo para potenciar tus finanzas o simplemente para profundizar en tu autoconocimiento.

1. Toma una hoja y divídela en tres columnas. En la primera columna haz una lista de todas las cosas que has logrado. No importa si son grandes o pequeñas, son las cosas con que has hecho que te han dado satisfacción A TI ¿Fuiste la mejor voz en un festival? ¿Horneas el mejor pastel de chocolate? ¿Conseguiste un trabajo interesante? Te darás cuenta que son éxitos cuando al escribirlos te sientas bien.

2. Asocia una emoción a cada logro y escríbela en la segunda columna. ¿Cómo te sentiste cuando te dieron esa medalla, o cuando firmaste el contrato, o al ver que lo que cocinaste prácticamente desapareció? Si has repetido el logro más de una vez, da énfasis a ese renglón.

3. Descubre cuál es el don que te llevó a conseguir ese éxito. En la tercera columna anota cuál es la cualidad o capacidad con que cuentas que te llevó a lograrlo. ¿Fue tu tenacidad, tu capacidad de convencer gente, tu habilidad manual, tu inteligencia…? ¿Cuál es el recurso con el que cuentas?

4. Seguramente te sorprenderás de encontrar todas las cosas de las que eres capaz. Toma una nueva hoja y titúlala “Mi inventario de dones” Escríbelos ahí de nueva cuenta. Piensa y escribe las cosas nuevas que podrías hacer gracias a ellos. ¿Hay un nuevo negocio que puedes comenzar? ¿Puedes usar tus cualidades para mejorar el trabajo que hoy realizas? ¿Existe la probabilidad de estudiar algo nuevo en donde puedas desarrollar ese don?

Ser capaces de descubrir nuestras fortalezas y capacidades eleva nuestro autoconocimiento y nos hace más conscientes de los sueños que podemos lograr en el futuro. El talento puede ser natural pero también podemos desarrollarlo si lo combinamos con otras capacidades.

Atrévete a descubrirte, a crecer y a disfrutarte. Te recomiendo leer la entrevista que realicé a un par de empresarias que supieron reconocer sus talentos y gracias a ello obtuvieron libertad financiera. La historia está publicada con el título “Cuanto tu mundo se cae” en el la edición 11 (Mayo-Junio) de la revista Dinero Inteligente.

¡Excelente fin de semana!

Karla Bayly

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Sexo y Dinero

admin — Mon, 24 May 2010 16:03:05 +0000

Hace algunas semanas Adina Chelminsky, experta financiera, preguntó vía Twitter (@CAyMILL) si existían similitudes entre el sexo y el dinero, ambos temas tabú en nuestra cultura. El tema no fue solo divertido sino también esclarecedor. He aquí algunas de las similitudes que yo encuentro en ambos:

Bueno o malo, nosotros lo decidimos. El sexo es sexo y el dinero es dinero. La experiencia que obtengamos y qué tan satisfactoria sea depende de cada quién. No existe un estándar que funcione o sea bueno para todos sino que cada quién define sus gustos y necesidades. Lo bueno o malo para los demás no necesariamente tiene que serlo para nosotros.

Se puede vivir sin ellos, pero nadie puede negar que la vida resulta más agradable cuando se tienen. Ni el sexo o el dinero pueden ser un fin por sí mismos, sino que hacen la vida disfrutable y tenerlos nos hace despertar con una sonrisa.

Ambos mejoran con la práctica. No nacemos con una certificación bajo el brazo en ninguno de estos. Conforme lo practicamos adquirimos experiencia, tanto de los aciertos como de los errores. Las películas nos venden éxitos instantáneos, en la vida real la práctica hace al maestro.

La preparación mental mejora la experiencia. La anticipación y la preparación hacen de la meta una experiencia mucho más gratificante. Cuando ambos se obtienen por “accidente” podemos disfrutarlo pero la satisfacción tiende a durar mucho menos.

El mejor guía es quien sabe del tema. Dejamos que sean nuestros amigos quienes nos dan la información relevante del tema cuando probablemente tengan poco o nulo conocimiento al respecto. Las conversaciones “de café” no son el mejor lugar para aprender si realmente deseamos profundizar en el tema por lo cual es conveniente buscar asesoría de quienes sí saben.

Se rodean de misticismo y tabúes lo cual hace que sea extremadamente difícil hablar sobre el tema y plantear inquietudes. Vencer el temor a conocer sobre el tema, platicarlo y practicarlo logran que en ambos casos obtengamos mayores beneficios.

En exceso y sin objetivo pierden significado. Si no tenemos cuidado podemos volvernos esclavos de uno u otro (¡o ambos!). Ser conscientes de ello y mantener claros nuestros objetivos de vida ayudan a no perdernos en el camino. El manejo responsable de nuestro cuerpo y de nuestra cartera atañe a cada uno de nosotros.

Compartido es mejor que “en solo”. Dar y darnos nos hace mejores personas. Dejar a un lado el egoísmo para compartir lo que tenemos eleva exponencialmente la satisfacción que el sexo o una cuenta de inversiones puedan producir.

Muchas de las conductas inaceptables con respecto a uno u otro provienen de lo que creemos al respecto. Aceptar que merecemos obtener satisfacción tanto del sexo como del dinero es uno de los primeros pasos para lograr un disfrute pleno y relaciones sanas en ambos sentidos.

Un buen ejercicio consiste en revisar nuestras creencias poniéndolas por escrito ¿Es bueno o malo? ¿Lo merezco? ¿Qué me impide disfrutarlo? ¿Puedo hablar al respecto? ¿Qué puedo hacer para mejorarlo? Tus respuestas serán la clave para establecer un plan de acción que culmine en la mejor de las experiencias. ¡Suerte!

Karla Bayly

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Silencios que matan

admin — Tue, 18 May 2010 15:04:37 +0000

¡Ay con las buenas costumbres! Dice el dicho “calladita me veo más bonita” y a cavar el hoyo se ha dicho… porque quedarnos calladitas (o calladitos) nos sumerge en conflictos cuyas consecuencias son mucho peores que perder la belleza. El silencio construye barreras que nos aíslan de mejores relaciones en el trabajo, con la pareja y con nuestro dinero.

¿Por qué razones nos refugiamos en el silencio (además de las buenas costumbres) y qué causamos con éste?

Orgullo. Porque no quiero parecer vulnerable expresando lo que siento. Así que si lo que haces me lastima o creo que está mal hecho, mejor me callo y te dejo hacerlo. Entre nosotros surgirá la brecha de la desconfianza ¿para qué decirnos las cosas si no obtendremos respuesta? Las relaciones se construyen sobre la base de la confianza, cuando ésta deja de existir ¿qué tipo de relación pretendemos?

Desinterés. Ese no es mi tema. No me involucro porque lo que haces al respecto no me importa. Claro, como tú no tendrás con quién compartir o consultar dejarás de interesarte en platicármelo. Viajemos cada quien por nuestro lado. Quizá encuentres a alguien más con quien compartir ese tema que para ti sí es importante.

Insensibilidad. No me percato de tus necesidades emocionales, de hecho, para mí da lo mismo que fueses un robot. Por lo mismo, tampoco me doy cuenta del enfado que genero en ti. Yo no te atiendo y tú vives en el enojo ¿podemos comunicarnos? ¿Existe relación sin comunicación?

Evitar conflicto. Lo que en México nos encanta bajo el pretexto de “no hacer olas” Me preocupa lo que haces, no lo entiendo, quisiera involucrarme… pero si te lo digo seguro te enojas. Así que “calladita…” Pero no creas que por no decírtelo nada pasará, me voy a encargar de irlo haciendo más grande, creceré mi enfado, tendré resentimientos y cual olla de presión, cualquier día exploraré, ya sea en este o en cualquier tema trivial, la idea es que tengamos una gran explosión.

Venganza. Ni creas que ganaste, espera mi mortal silencio porque voy a matar toda fuente de retroalimentación con que tú puedas contar. Claro, me lo quedo y me amargo, mientras tanto tú perderás toda sensibilidad acerca de lo que a mí me pasa. Dejemos de compartir, de comunicarnos y de tener una relación… al fin que ni quería.

El dinero en la pareja es uno de los principales detonadores del silencio emocional. El dinero, vía promociones, aumentos de sueldo, relación con clientes detona el silencio en nuestro ambiente laboral. Aprender a hablar de dinero de forma asertiva y haciendo el tabú a un lado ayudará, no solo a sentirnos más cómodos, sino a tener mejores relaciones.

¿Te animas a aprender a hablar de dinero?

Karla Bayly

Para saber más, visita el blog de la Dra. Nuria Chinchilla quien expuso la conferencia “Manejo de Conflictos” en el marco del seminario “Mujeres Dirigiendo” del Ipade los pasados 6 y 7 de mayo. Recomiendo también su libro “Dueños de nuestro destino”

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Cómete a la vaca… en pedacitos

admin — Mon, 10 May 2010 13:26:36 +0000

¿Te has propuesto alguna vez algo y has “tirado la toalla” a medio camino? Son varias las razones por las que podemos desertar a la hora de llegar a nuestras metas, pero una de las más frecuentes es que nos enfrascamos en batallas heroicas de todo o nada.

Correr un maratón, estudiar una maestría, comprar un coche, poner las finanzas personales en orden ¡Y arrancan! Claro que todas ellas son formidables pero ¿qué pasa cuando perdemos la motivación a medio camino?

Imagina que llegas a tu restaurante favorito (carnívoro, por supuesto) y te ponen a una vaca enfrente… ¡Uf! Te apuesto que ni empiezas. La labor de masticar 500 kilos de carne parece titánica y, como nunca vamos a terminar, mejor ni comenzamos. Lo mismo pasa con nuestras metas más importantes. Parecen tan lejanas y requieren tanto trabajo que mejor ni tomarnos la fatiga de soñarla.

¿Qué pasaría si en lugar de la vaca te sirven un buen pedazo de arrachera y además lo acompañas con un vinito (o agua de Jamaica para los muy sanos)? ¿Te das por vencido o “se te hace agua la boca”? ¡Así es! Tomamos el primer bocado y no paramos hasta estar satisfechos.

Lo mismo podemos hacer con las enormes metas que deseamos alcanzar. Sanear las finanzas personales no es cuestión de un día ni de perderte una venta nocturna. Es el conjunto de pequeñas acciones que te permitirán tomar el control de tu dinero. En lugar de desesperar por no ver la luz, córtale un pedacito a esa vaca y comienza por ahí. El pedazo, al igual que en el menú de un restaurante será al gusto de cada quién, tú decides por donde comenzar de acuerdo a tus prioridades.

Ir pedazo a pedazo nos ayuda a mantener la motivación gracias a que alcanzamos metas intermedias y podemos festejar esos logros. No vamos a esperar hasta poner todas las tarjetas en ceros para sentirnos libres, sino que festejaremos cada una de ellas que vayamos limpiando y un cobrador menos al que aguantar. Tampoco pospondré mi felicidad hasta juntar lo suficiente para invertir en banca patrimonial (de $500,000 en adelante) sino que voy a sentirme contenta y motivada con mi primera inversión y a seguir ahorrando para llegar a donde quiero estar.

Si quieres practicar un poco te recomiendo descargar el audio de la sesión gratuita de Coaching “Estableciendo Metas a Largo Plazo”, la liga también te da acceso a un cuaderno de trabajo (pdf) que puedes utilizar para “rebanar la vaca” como mejor te parezca.

Suerte y feliz inicio de semana!

Karla Bayly